北京中科医院正规吗 http://m.39.net/pf/a_4892466.html人到中年，女人已经从一朵娇艳的花苞，完成悄然怒放的过程。如若想让这朵鲜花的花期更长，避免在风雨中凋零，花瓣随风飘落的凄凉景象，一定要学会自我呵护。中年女人虽然没有了那份稚嫩和清纯，但是有更丰富的阅历与社会经验，有更宽的视野，还有更高的追求。女人这一生，前半生大多为了孩子与家庭而活，总是在节省中度日。节省时间，节省钱，节省饭菜的浪费，节省出来的所有的精力与时间，都投放在了家庭和他人的身上。在爱面前，女人容易忘了活出自我。待孩子长大，又忙着赡养父母，这一生很少自省，很少为了自己去活一场。人到中年，身边的人逐渐离自己远去，而留给自己的却是一身带着伤与病痛的身体。女人呐，岁月情长，是从爱自己开始。即便人到中年，别再省了，也要学会为自己投资，学会舍得，学会取悦自己，为自己而活会散发出新的活力，如枯木逢春，迎来新的一段人生景象。人到中年，爱情早已在婚姻里褪去了色彩，女人那姣好的容颜也已老去，孩子有了自己的人生，已渐渐远去。余生如若想要避免晚景凄凉，迈入中年后的女人，得学会“三不省”。
女人到中年不要省钱，学会取悦自己。
步入中年后，女人如果舍不得花钱，穷养自己，生活质量也不会太高，且会亏待自己的身体。著名的央视主持人倪萍，曾经被赵本山戏称为“梦中情人”，在很多人眼里，她知性美丽，是真正的女神。可是当她淡出荧屏好多年之后，再来到大众的视野，身材发福，人也显得沧桑憔悴，气质远不如从前。大家都感叹，岁月能饶过谁。她变成这样，和自己的情感经历有很大的关系，全心全意为丈夫付出，换来了丈夫的背叛，身心俱疲。后来换了丈夫，四十岁高龄生了儿子，却有很严重的先天性的疾病。为了照顾儿子，四处奔波，没有收入来源，钱又大把大把的花了出去。一开始全心全意为丈夫付出，后来又全心全意为儿子付出，没有时间和精力是留给自己的。忘记取悦自己，一味在自己身上省钱的女人，即便如牡丹花一样雍容华贵，一旦反复面临风霜的考验，很快也就会凋谢。所以，女人，到了中年以后，如果有能力，如果能好好爱自己，就一定不要对自己吝啬。因为只有自己陪伴自己的岁月是最长的，要对自己好一点。女人到中年后，爱他人时，也要爱自己，否则最后治愈好了他人，自己却会被岁月留下一身的沧桑与伤痕。女人到中年，不要省锻炼，保养自己。
人到中年，女人省去锻炼，往往省去的是自己的健康。很多人，都觉得人能真正的得到休息，就是什么也不做，放空自己。反而觉得锻炼和保养自己很浪费钱，懒得付出行动力。当一个女人懒得锻炼自己，懒得保养自己，懒得养生时，那么就会有很多种疾病找上她。女人到中年，一定要有个好身体，健康是一个女人最大的资本。亦舒在《胭脂》中写道：“我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己。能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿，我已找回我自己，我就是我的归宿。”所以，女人不要为生活所累，不要眼里都是孩子和老公，每一次累到不能自己的时候，还咬着牙说：“再过两年，我就可以歇歇了。”即便是又过了两年，依然还是有放不下的事情，还是有操不完的心。到最后，因为操劳过度，因为自己对自我的忽视，留给自己的只有一身的疾病，陪伴自己终生。赚钱也好，培养孩子也罢，女人总有太多的事忙不完，就是别在忙碌中忽略了自己。适当的放手，给自己留出一点时间和空间，跑跑步，练练瑜伽，让心情放松，让自己的生活慢下来。偶尔给自己放个小假，慢慢的，找到属于自己的自在，找到自我心灵的所求。女人到中年，不要省吃，学会满足自己。
人生在世，活一张嘴，人到中年，人生已消耗完一般，别再舍不得吃。还记得韩寒出了一本书，里面有一篇文章叫《北方有盛宴》。里面最后一句话是这样写的：“四菜一汤，尽是滋味，千金不换。”这种滋味，来描写母亲做的饭菜。人们往往把温情都寄托在一餐饭，一碗汤里。女人，作为母亲，孩子心目中最好的美味，就是妈妈的手艺。作为妻子，丈夫最爱的，就是你煲的那碗汤。但是谁肯为你洗手作羹汤，谁又能带给你一餐一饭的温暖，让你念念不忘？或许很多人都有这样一个梦想，就是走遍天涯海角，吃遍四海八荒。但是，在婚姻里，女人因为爱，总是舍不得，连吃都在节省。女人总是将好吃的留给丈夫和孩子，而她常常盯着那些剩菜，亦或者那些烧得不好吃的菜吃，她怕浪费。如果余生，没有人能让你吃出最温柔的味道，那么就心胸广阔一点，对自己好一点，对自己舍得一点。让自己舍得吃，舍得尝尽生活的美味。因为，总有一种味道可以让你无限回味。总有一段情，也藏在四菜一汤里，或者你吃的那个小火锅，又或者一顿饺子里。余生，学会取悦自己，从温暖自己的胃开始。当孩子和丈夫不在家时，精心为自己熬制两菜一汤，不为取悦他人，而为讨好自己的胃，温情享受生活，满足自己。女人，步入中年后，不要一味的省，学会看开，放下，为自己活一次。没有人比你自己更重要，这是我到了三十岁之后，经常给自己说的一句话。孩子早晚有一天会离你而去。丈夫也有可能不会和你终生相伴，唯有自己，依然要在岁月中走下去。女人到中年后，要好好对待自己，让自己过得幸福快乐一些，取悦一下自己，人生在世才不会留有遗憾。人到中年，学会锻炼自己，让自己能有一个好的身体，还能有一个青春活力的精神状态，是自己最宝贵的一笔财富。人到中年，去满足自己的味蕾，因为“吃”会带来更多的幸福感。当一个人放松的时候，有美味可以让自己的唇齿留香，那么，对自己是一种很美妙的享受。不管有没有人陪伴，不管有没有人爱你，女人都要善待自己。人到中年，很多事情都会看淡了，很多人都已经不在乎，唯有自己，不可辜负。人到中年，当女人学会不再一味的“省”之后，会发现一个更大的时间，等着自己去发现探索，自己也会更幸福，让自己的人生能更丰富。-END-作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，幸福女人管理师。W+爆文作者，多平台签约作者，全网粉丝90W+。欢迎